先週のまとめ

先週のまとめ。85,347/55,423ex/39.9EX/63.7km
先週も低調だったな。仕事終わりが遅い時間になると、どうしても寝る時間確保に走ってしまうので仕方がないのだが。でももうちょっと体を動かさないと。
朝だけでもフルコースで通うようにするか。