先週のまとめ

先週のまとめ。 80,184/56,698ex/38.7EX/59.7km

土曜日も結構歩いたので、初めて週間歩数が80,000超え。あと300mで60kmの大台に乗れる所でしたが、ちょっと足らず。こんなことなら、歩いておけばよかったかな(笑)。

累計では757km、山陽線は岡山駅を過ぎて20kmくらい。中山道の方は、もうすぐ奈良井宿。木曽路ですね。

2009年08月24日:今週の歩数コメント(0)jamano

先週のまとめ

先週のまとめ。 72,097/44,253EX/30.4EX/53.8km

週の頭が妙な天気だったので、さほど行っていないけど、まぁ平均的な距離は出ているかな。ただ、EXレートが低い(先々週は33.9)のは、足をかばってゆっくり歩いているせいだな。

累計では696km、山陽線は上郡を過ぎて、和気の手前あたり。そろそろ岡山県入りかな。中山道の方は、長久保を過ぎて、中山道最大の難所(らしい)、和田峠にとりかかった辺り。次の宿場は下諏訪。現在の中央道と合流です。

2009年08月17日:今週の歩数コメント(0)jamano

先週のまとめ

先週のまとめ。 77,238/48,299ex/33.9EX/57.6km

ようやく、平常値かな。ちょっと無理をした感じもあるけど。問題なのは、まだうずいている右足の付け根。なんとかなってくれれば嬉しいけど。

累計では642.2km、東海道線はもうすぐ姫路。中山道の方は、坂本(現在は松井田町)を過ぎて、碓氷峠にとりかかった辺り。次の宿場は軽井沢、がんばろう。

2009年08月10日:今週の歩数コメント(0)jamano

なんだかな

後一歩って調子に乗ったら、しっかりと筋肉痛。足の付け根なんで、筋肉痛ではなく、かるい肉離れかもしれませんけど、とても悲しい....
体のバランスが悪いと言うのか、もう無理は利かない体になってしまった言うのか.... なんか寂しいですねぇ。

なんとか、週末のうちに復旧してもらわないと。

2009年08月08日:今週の歩数コメント(0)jamano

先週のまとめ

先週のまとめ。 52,232/31,803ex/22.0EX/39.0km
なんと、先週に引き続き週23EXに達していない! うーーむ、問題だなぁ。
平常状態に戻ったので、ぼちぼち稼いでいくしかないな。

累計では584.6km、東海道線は灘に到着。そろそろ、東海道線ではなく、山陽線入ったような気もするけども...
中山道の方は、熊谷を過ぎた辺り。

2009年08月03日:今週の歩数コメント(0)jamano

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